היפי קאי איי מאדר פאקר אתה בן 40!

טור לגיל 40 עם תבונות וכמובן מידע שעדיף שהיה שאשמור לעצמי :) נ.ב התמונה למעלה, שלט הכניסה לדאנס בר בברלין

מאיפה להתחיל? מזה שאני לא מאמין שהגעתי לגיל 40? מזה שלא דמיינתי שאגיע לגיל 40 בסטטוס הזה? או אולי מהדרך שחגגתי את גיל 40 בברלין? (ספויילר, ההיפך המוחלט מכל הנסיעות בשנתיים האחרונות שלי) עוד נגיע לברלין והדרך המפתיעה שחגגתי ולומר את האמת אפילו די אהבתי.

אז חברים אני עומרי עמוס שלום בן 40 וזה הסיפור שיש לי לספר לכם, עד כמה שאני יכול לספר בפתיחות ובשקיפות.

אני אוהב לטוס קל… טרולי ותיק גב וביייי

נחזור בזמן שנתיים לרגע הפרידה ועד בערך לפני חצי שנה

הייתי במוד של הרס עצמי קיצוני ובמצב נפשי לא להיט בלשון המעטה. מהרגע שפקחתי את העיניים בבוקר ועד לרגע שעצמתי אותן כל מה שעניין אותי זה לברוח מהמציאות הנוראית שנקלעתי אליה ועם אפס יכולת להתמודד, הדרך לאבדון הייתה קלה.

למעט כמה מקרים בהם הרגשתי טוב לרגע וחשבתי שעליתי על דרך המלך – הזוגיות הראשונה לאחר הפרידה עם נועה, שבפעם הראשונה הרגשתי משהו אמיתי למישהי שהיא לא ירדן. הקשר עם שירן, שאומנם היה קצר אבל השפיע עלי מאד לטובה כי ברכות שלה חיברה אותי לעצמי ולאבינו שבשמיים, וכמובן הזוגיות שאני לא יודע איך לתאר במילים עם כריס (קיצור של כריסטין) בת הזוג הגרמנייה ש…טוב אני אשתוק כי באמת עדיף שאשתוק! עוד אזכיר אותה בהמשך ועד אז תודה לכן על רגעי נחת, לנצח אנצור זאת. שאר הזמן היה מוקדש למתיחת גבולות קיצונית ומה אגיד ומה אומר, מסתבר שאפשר למתוח את החבל באמת בהגזמה והוא עדיין לא יקרע.

פה אני נותן את הקרדיט לאבא שבשמיים שהחליט לא לוותר עלי ולתת לי כוחות לשרוד את הטרללת שחוויתי.

אין לי הרבה חברים, אני אומנם מכיר המון אנשים, חלקם בקשר טוב ועם חלקם פחות אבל חברי אמת, הגרעין שיודע עלי הכל וחווה אותי בכל קשת המצבים, איתם אני צריך לכתוב ספר על חיי ובעיקר על השנתיים אחרונות אבל בהינתן העובדה שספר כזה יהיה לא פחות מהטלת פצצת אטום…אני אחכה איתו עד שלני וגפן יהיו גדולים מספיק על מנת שאספר להם הכל מפני שאני לא רוצה שהם יקראו או ישמעו את זה בדרך אחרת.

הרבה תובנות היו לי לקראת גיל 40, הזוי איך שהזמן טס. אני זוכר את יום ההולדת ה-40 של אבא שלי. אבא שלי!!! והנה אני חוגג 40 וזה הזמן לחשבון נפש.

אתחיל בזה שאני לא מצטער על שום דבר שעשיתי ו\או קרה לי. הכל עיצב אותי ולימד אותי ובעיקר חישל אותי להיות חזק, מחובר לעצמי ושלם עם עצמי מאי פעם.

אני כן יכול לומר שאם הייתה ניתנת לי ההזדמנות, כן הייתי עושה דברים אחרת (סליחה, אבל אני לא מאמין לכל אלה שאומרים שלא היו עושים שום דבר אחרת והם שלמים עם כל החלטה שעשו) בחלק מהמקרים, זה לא סותר שאני לא מצטער על דברים אלא פשוט אולי פועל אחרת באותה נקודת זמן.

אני אומר לעצמי כל הזמן שאין לי על מה להתעכב בגלל העבר, ודברים שאני לא יכול לשנות לא צריכים בכלל להעסיק אותי כי מה זה יעזור?

אני קורא המון ספרים לאחרונה, ספרים על העצמה אישית והעשרה לנפש ודבר אחד מיוחד אני רוצה לשתף אתכם.

אין לנו עבר ואין לנו עתיד. מטורף לומר את זה נכון?

אז ההסבר למחשבה ההזויה הזו הוא כזה:

כשאני אומר שאין לנו עבר ואין לנו עתיד אני מתכוון לעובדה שהאגו מנהל אותנו. האגו שלא נותן לנו להשתחרר מהעבר ומייצר לנו מלא בעיות שב-99% לא קיימות עדיין לגבי העתיד. תחשבו על זה שנייה לפני שתגידו שאיבדתי את שפיותי. האגו שלנו, אותו יצר בעייתי שגורם לרבים מאיתנו סבל ואי נחת הוא הגורם לזה שההווה (הדבר היחיד שיש לנו באמת) יראה כמו שהוא נראה ולכן בהנחה שאת העבר אי אפשר לשנות והוא "מת" ואת העתיד מי יכול לנבא, כל מה שיש לנו באמת זה רק ההווה שאותו אנחנו חיים בהתאם לרמת האגו שלנו.

אני מבין היום לאחר ייסורים ואינספור ספרים ותובנות, שאם אני נמצא במקום לא טוב כיום, זה בגלל שהאגו שלי חוסם אותי מלהיות במקום טוב נקודה.

אני חוזר ואומר והפעם גם באותיות מודגשות!!!

אם אני נמצא במקום לא טוב כיום, זה בגלל שהאגו שלי חוסם אותי מלהיות במקום טוב נקודה.

התרגול הזה בלשחרר מהאגו הוא קשה מנשוא. האגו שלנו נכנס לנו כמעט בכל סיטואציה בחיים וגורם לנו לפעול בצורה שאנו פועלים.

קחו לעצמכם כמה דקות ותחשבו כמה פעמים פעלתם או נפגעתם או פגעתם או הגבתם בגלל האגו?

נפגעתם? בגלל אגו.

בספר החובה לקריאה של דון מיגל רואיס ארבע הסכמות, הוא מדבר על ארבע הסכמות שאם תגזור על עצמך החיים שלך יהיו פחות או יותר גן עדן עלי אדמות. ההסכמה השנייה בספר מדברת על

"אל תקחו שום דבר אף פעם באופן אישי"

מפני שאם מישהו פוגע בכם או פועל בצורה מסוימת כלפינו, זה שייך לו ואין לזה קשר אלינו. אותו אדם נמצא במקום מסוים עם עצמו והחליט להוציא עלינו את תסכולו או וואט אבר ולכן אנחנו לא צריכים לקחת כלום באופן אישי, ואם נפגענו זה כי האגו נפגע.

כנ"ל לגבי אם פעלנו בצורה מסוימת או הגבנו על משהו, הכל זה אגו שיושב לנו במאחורה של הראש ומשחק לנו בעצבים וברגשות.

אז עם התובנה הזו שאין עבר ועתיד אלא רק הווה שאותו אני צריך לחיות לפי צו מצפוני וראות עיני אני פותח את העשור החמישי לחיי בצורה סבבה לאללה.

(ברור לי שלא כולם יסכימו עם התובנה הזו אבל היי… הסכמה שנייה בספר, אני לא לוקח אישית את זה והכל טוב העיקר שנהיה בטוב)

אההה ברלין.

אז ככה, כפי שכבר סיפרתי ואף נתתי לכם טעימה בטור האחרון שכתבתי, כבר הבנתם שמסעותיי לברלין בשנתיים האחרונות היו פורקן חסר תקנה ועכבות שכמעט והביא אותי למצב של בר מינן ואני לא צוחק.

טוב אולי עכשיו כשאני כותב את הטור הזה ונזכר אני כן צוחק חחחחחחח מתתתתתתתתת (אולי מת זו לא המילה הנכונה להשתמש בה) ואם יש משהו שאני לא מצטער עליו וגם לא הייתי עושה אחרת זה השנתיים האחרונות.

מעטי מעט יודעים מה קרה באותם חדרים חשוכים ו\או תאי שירותים ו\או תחנות רכבת ו\או תאי מדידה של מותגי אופנה כאלה ואחרים ופה אסתום את פי ואנצור לשוני ואתם תחכו לספר שאוציא כי כבר נתתי לכם מספיק חומר למחשבה, ונעבור לנסיעת יום ההולדת 40 שבאה לי בהפתעה גמורה ולטובה.

אז כבר אמרתי שחוויתי משבר גיל 40 בערך חודשיים לפני יום ההולדת וממש נכנסתי לדיכי רציני. כמו שאמרתי, לא כך דמיינתי לחגוג שינוי קידומת ולא אשקר. אבל המציאות הביאה אותי לתכנן מסלול מחדש וכשרכשתי כרטיס טיסה פתאום משהו הכה בי. משהו בי השתנה, אולי זה המקום הטוב שאני נמצא בו כעת, אולי ההבנה שדייייייי, שוב פעם לחזור על 96 שעות של אובדן חושים ואיבוד כל צלם אנוש ולחזור מרוקן נפשית כי בחייאת כמה אפשר כבר? עשית מה שבנאדם נורמטיבי לא יעשה בכמה גלגולי חיים ואני צנוע במה שאני אומר ולכן שלווה הזויה נחתה עלי והחלטתי שזהו.

אני חושב שזו הייתה אחת ההחלטות הכי קלות שקיבלתי, לטוס, ליהנות מהעיר בצורה הנכונה לי כיום, להטעין מצברים ופשוט לנשום.

נחתתי בברלין ביום חמישי ה -27 באפריל בשעה 20:30. מה שאומר שבעוד שלוש וחצי שעות אני מחליף קידומת ועקצוצים לא מתוכננים מתחילים להשתלט עלי ואני נכנס לפאניקה קלה, מודה.

אני מתחיל בסדרת נשימות עמוקות ומתחיל לדבר לעצמי שאני לא באמת רוצה את זה, אני לא זקוק לבריחות האלה יותר, ואני מודע להשלכות של אותן בריחות וזה רק עניין של לעבור את הלילה הראשון בשלום ואני על הגל.

וכך היה!!! אני מגיע למלון, מתקלח, מסתכל במראה וגאה בעצמי שבעוד שעה אני חוגג יום הולדת 40 עם האיש שאני הכי אוהב בעולם, עם עצמי!

אני בחדר המלון 27 לאפריל השעה 22:38- שעה עשרים ושתיים לפני החלפת קידומת זז לישון, נס!

אני נכנס למיטה, מוציא ספר ומתחיל לקרוא עד שאני פשוט נרדם. עשיתי את זה חברים, לכם אולי זה נשמע הזוי שככה אני מבסוט על עצמי אבל עבורי זו הייתה נקודת ציון משמעותית ביותר. היכולת לעמוד בפיתוי הבאמת עצום שהעיר הזו מציעה היא לא פחות מנס עבורי וככה יצא שאת גיל 40 פתחתי ברגל ימין וממש עפתי על זה.

את בוקר יום ההולדת פתחתי כבר ב 04:00 עם מדיטציה ולאחריה ריצת בוקר נדירה במזג אוויר מושלם.

אז אם עמדתי במבחן האש הראשון בליל הגעתי לברלין, הרי שעכשיו הגיע הזמן לראות ממה אני באמת עשוי והאם אני באמת חזק כמו שאני חושב.

חזרתי מריצה ונכנסתי להתקלח ולהתארגן ועוד בעודי במקלחת מתקלח במים קפואים כהרגלי, התחלתי להזיע מלחץ.

כריס! כן אותה כריס בת זוגי לשעבר קבעה איתי יום כיף הולדת שאמור להתחיל במסעדה מגניבה של ארוחות בוקר ואני מתחיל לנוע באי נוחות מהולה התרגשות וזיעה קרה עוד כשהמגבת עלי. עכשיו שנינו כבר נמצאים במקום אחר וניהלנו שיחה מקדימה על זה שאנחנו מתראים רק כחברים טובים ותו לא אבל, ויש אבל גדול.

ארוחת בוקר של אלופים 🙂

כריס היא הטריגר להתפרצות האלטראגו שלי. נכון שאני לא ילד ורק אני אחראי למעשי, אבל אם יש בן אנוש (לפחות עד כתיבת שורות אלו) שהצליח להוציא ממני דברים ברמה הקיצונית ביותר זו הייתה כריס.

והידיעה שיש לנו השפעה יותר מידי גדולה האחד על השנייה הביאה אותנו להחלטה להפריד כוחות כי אם יש לנו כוונה להמשיך לחיות על הכדור הזה, עדיף שנעשה זאת בנפרד ולא יחד.

אז כן, גם את יום הכיף הזה צלחתי כמו גדול והיה לי ממש נעים לבלות בצורה מתורבתת ופשוט ליהנות מהחלקים העדינים של העיר כמו שלא חוויתי בעבר.

96 שעות עברו ואני פשוט מרגיש מצוין.

נחתי כמו שצריך, אכלתי טוב ונהנתי בצורה בלתי רגילה כמו שלא חשבתי שאוכל וזה כנראה חלק מהתהליך שעברתי בתקופה האחרונה.

ארוחת ערב עם אנשים יקרים לליבי, משמאל לימין: לינו, מרי, כריס ואנוכי

חבר טוב שידע על משבר גיל הארבעים שלי הבטיח לי שיום אחרי יום ההולדת אני ארגיש מצוין. אני אבין עד כמה זה היה מיותר כל החששות שלי ושאין שום הבדל בין גיל שלושים ותשע וארבעים ויודעים משהו? הוא טעה קצת.

גיל ארבעים הביא עימו בגרות מסוימת. פרספקטיבה שונה לחיים, ומחשבות הרבה יותר מכילות ונעימות.

נכון שלא דמיינתי להיות גרוש בגיל 40, אבל כמו שאמרתי בהתחלה, אין עבר ועתיד, יש הווה חי, דופק וקיים וההווה שלי די סבבה.

אז בסדר, אני עדיין לא איפה שאני רוצה להיות. אבל בחייאת, כמה מאיתנו כן נמצאים במקום שהם רוצים להיות? ובידיעה שיש רק הווה, אז בהווה שלי אני אבא הכי טוב שאני יכול להיות ללני וגפן, בהווה שלי אני בריא טפו טפו, בהווה שלי יש לי דירה (שאם עליות הריבית האלה ימשיכו יחד עם החזרי המשכנתא אני כנראה אצטרך למכור כליה אבל בסדר צרת רבים נחמת טיפשים),

בהווה שלי יש לי משפחה נדירה שאני מודה לאלוהים על כל מה שהם עושים עבורי,

ובהווה שלי סוף סוף יש לי את הזכות לחיות לפי האמת שלי ולפי צו מצפוני מבלי לדפוק חשבון לאף אחד, כי בסופו של דבר אני זה שצריך להיכנס למיטה בסוף יום עם עצמי ולהיות שלם עם מי שאני.

אז חברים יקרים, אני עומרי עמוס שלום בן לאורה ויוסי שלום, אח למיטל ודותן ואבא של לני וגפן שלום, רוצה להודות לכם על כל הברכות, החום והאהבה שקיבלתי מכם לכבוד יום ההולדת וגאה בזה ששרדתי בשביל לספר לכם איך זה מרגיש להיות בן 40

תודה על הזכות שניתנה לי לשתף אתכם בטוב וגם בפחות טוב, תודה על הזכות להיות כנה ופתוח מבלי להרגיש רע מעצם היותי חלש לפעמים.

תודה תודה תודה

הסוללה טעונה במלואה ; )

שתפו את הפוסט:

526 Responses

  29. It's appropriate time to make some plans for the longer term and it is time to be happy.

    I have learn this put up and if I may just I desire to counsel you few fascinating things
    or tips. Perhaps you could write subsequent articles referring to this article.
    I want to learn more things approximately it!

    Visit my website anonymous

    הגב

  31. Hi! I could have sworn I've been to this blog before but after going through many of the posts I realized it's new to me. Anyways, I'm definitely pleased I came across it and I'll be book-marking it and checking back regularly.

    הגב

  42. Hi there! Do you know if they make any pluginsto help with SEO? I'm trying to get my blog to rankfor some targeted keywords but I'm not seeing very goodsuccess. If you know of any please share. Cheers!

    הגב

  53. Oh my goodness! Awesome article dude! Thank you, However I am having issues with your RSS. I donít understand why I cannot join it. Is there anybody having identical RSS problems? Anyone who knows the solution can you kindly respond? Thanx!!

    הגב

  62. Good day! This is my first visit to your blog! We are a team of volunteers and startinga new project in a community in the same niche.Your blog provided us valuable information to work on. You have done a marvellous job!

    הגב

  90. Hi! I could have sworn I've been to this blog before but after checking through some of the post I realized it's new to me. Nonetheless, I'm definitely delighted I found it and I'll be bookmarking and checking back frequently!

    הגב

  91. Wonderful blog! I found it while searching on Yahoo News.Do you have any tips on how to get listed in YahooNews? I've been trying for a while but I never seem to getthere! Many thanks

    הגב

  100. UFABET คาสิโนออนไลน์ที่ถูกกล่าวถึงสูงที่สุดปัจจุบันนี้เนื่องมาจากเป็นเว็บที่ได้รับความนิยมสูงสุด มีเกมให้เล่นล้นหลาม จ่ายจริง จ่ายเต็ม แบบไม่มีกั๊ก สมัครง่าย ใช้ระบบฝากถอนอัตโนมัติ ไม่เพียงเท่านั้นยังมีทีมงานดูแลตลอด 1 วัน

    הגב

  109. What's Taking place i am new to this, I stumbled upon this I have found It positivelyhelpful and it has helped me out loads. I am hoping togive a contribution & aid different customers like its helped me.Good job.

    הגב

  147. Vostok-тың үздік слоттары: ойнаңыз, жеңіңіз және рақаттаныңыз!
    vostok casino
    Vostok казиносында ойнаңыз және жайлы ойын тәжірибесін сезініңіз!
    Қауіпсіздік пен адалдық әрдайым жоғары деңгейде, ойындардың барлық түрі
    және тамаша қолдау қызметі. Қосылыңыз және жеңіңіз!
    казино восток

    הגב

  161. Hello there! I could have sworn Iíve been to your blog before but after browsing through a few of the posts I realized itís new to me. Anyways, Iím certainly delighted I came across it and Iíll be bookmarking it and checking back regularly!

    הגב

  164. I don't even know how Iended up here, but I thouhght thispost was great. I don't know who you are but certainly you're going to a famous logger if youarre not already 😉 Cheers!

    הגב

  183. Hi! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I'm trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I'm not seeing very good gains. If you know of any please share. Appreciate it!

    הגב

  204. Xem Trực Tiếp Viettel Vs Tỉnh Bình Dương Trên V League 2021 Ở Kênh Nào? m88Đội tuyển nước ta chỉ cần một kết trái hòa có bàn thắng nhằm lần loại hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, nhằm thực hiện được điều đó

    הגב

  209. Thank you for some other magnificent post. The place else could anybody get that type of information in such a perfect approach of writing? I have a presentation subsequent week, and I am on the search for such information.

    הגב

  224. Hi exceptional website! Does running a blog like this require a
    massive amount work? I've absolutely no understanding
    of coding but I had been hoping to start my own blog in the near future.
    Anyway, if you have any recommendations or tips for new blog owners please
    share. I understand this is off subject however I simply needed to ask.
    Thanks!

    Feel free to visit my webpage … salt and butter trick

    הגב

  227. I don't know whether it's just me or if everybody else experiencing issues with your site.
    It appears as if some of the text within your content are running off the screen. Can someone else please provide feedback and
    let me know if this is happening to them as well? This may be a issue with my internet browser because I've had this happen before.
    Kudos

    Have a look at my blog post fitspresso coffe

    הגב

  228. Definitely believe that which you said. Your favorite
    reason appeared to be on the web the easiest thing to be aware of.
    I say to you, I definitely get annoyed while people consider worries that they plainly do not know about.

    You managed to hit the nail upon the top as well as defined out the whole thing without having side-effects , people could take a signal.
    Will probably be back to get more. Thanks

    Stop by my website :: moringa magic

    הגב

  233. Its such as you read my mind! You appear to grasp a lot about this,
    like you wrote the ebook in it or something. I feel that you just can do with some
    % to power the message home a bit, but other than that,
    that is fantastic blog. A great read. I'll definitely be back.

    Feel free to surf to my site: boostaro canada

    הגב

  238. Greetings from Los angeles! I'm bored to tears at work so I decided to
    browse your website on my iphone during lunch break. I enjoy the
    info you present here and can't wait to take a look when I get home.

    I'm shocked at how quick your blog loaded on my cell phone ..
    I'm not even using WIFI, just 3G .. Anyways, awesome blog!

    Also visit my webpage aqua sculpt equinox

    הגב

  261. What i do not realize is actually how you are now not really a lot more
    well-appreciated than you might be right now. You're very intelligent.
    You understand thus significantly in the case of this matter, produced me in my opinion consider it
    from so many various angles. Its like men and women are not interested until it is one
    thing to accomplish with Girl gaga! Your individual stuffs nice.
    Always handle it up!

    Here is my web page – reviews on gluco 6

    הגב

  265. Hello this is kind of of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML.
    I'm starting a blog soon but have no coding skills so I wanted to get guidance from someone with experience.

    Any help would be greatly appreciated!

    Feel free to visit my homepage; gluco 6 capsules

    הגב

  273. What's Taking place i am new to this, I stumbled
    upon this I have discovered It absolutely useful and it has helped me out loads.
    I am hoping to give a contribution & assist different
    users like its aided me. Good job.

    Feel free to visit my webpage; p1985475

    הגב

  285. Do you mind if I quote a couple of your articles as long as I provide credit and sources back
    to your site? My blog is in the exact same
    area of interest as yours and my visitors would genuinely benefit from some of the information you provide here.
    Please let me know if this ok with you. Thanks!

    Feel free to visit my webpage … mounjaro natural

    הגב

  292. Hey there! Someone in my Myspace group shared this website with us so I
    came to check it out. I'm definitely enjoying the information. I'm bookmarking and will be
    tweeting this to my followers! Outstanding blog and terrific
    style and design.

    my web site p1971094

    הגב

  293. Aw, this was an exceptionally good post. Finding the time and actual effort to create a great article… but what can I say…
    I procrastinate a lot and don't seem to get nearly anything done.

    Feel free to visit my web page p1969303

    הגב

  303. I truly love your site.. Excellent colors & theme.
    Did you build this website yourself? Please reply back as I'm planning to
    create my own site and would like to know where you got
    this from or what the theme is called. Cheers!

    My website … p1962052

    הגב

  304. I am really loving the theme/design of your web site.
    Do you ever run into any internet browser compatibility issues?
    A couple of my blog visitors have complained about my website not working
    correctly in Explorer but looks great in Chrome.
    Do you have any suggestions to help fix this issue?

    My web blog :: p1961712

    הגב

  305. Its like you read my mind! You appear to know so much about this,
    like you wrote the book in it or something. I think that you can do with a few pics to
    drive the message home a little bit, but instead of
    that, this is fantastic blog. An excellent read.

    I'll certainly be back.

    Stop by my web blog :: tonic greens video

    הגב

  312. Howdy just wanted to give you a quick heads up. The text in your post seem to be
    running off the screen in Internet explorer.
    I'm not sure if this is a format issue or something to do with internet browser compatibility but I figured I'd post to let you know.
    The style and design look great though! Hope you
    get the problem resolved soon. Many thanks

    My blog post: provadent coupon

    הגב

  334. When I initially commented I clicked the "Notify me when new comments are added" checkbox and now each time a comment isadded I get several e-mails with the same comment.Is there any way you can remove me from that service? Thanks a lot!

    הגב

  358. An intriguing discussion is definitely worth comment.I do think that you need to write more about this issue, it might notbe a taboo subject but generally people do not speak about these topics.To the next! All the best!!

    הגב

  363. I was curious if you ever thought of changing the layout of your site?
    Its very well written; I love what youve got to say.

    But maybe you could a little more in the way of
    content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or two pictures.
    Maybe you could space it out better?

    my page; p1946809

    הגב

  373. Hello! I know this is kinda off topic however I'd figured I'd ask.
    Would you be interested in trading links or maybe guest authoring a blog article or vice-versa?
    My blog addresses a lot of the same subjects as yours and I feel we could greatly benefit from
    each other. If you happen to be interested feel free
    to send me an email. I look forward to hearing from you!
    Wonderful blog by the way!

    my webpage – fitspresso review before and after

    הגב

  395. Hi there! This article could not be written any better! Looking through this post reminds
    me of my previous roommate! He constantly kept
    preaching about this. I will forward this article to him.
    Fairly certain he will have a very good read.
    Thanks for sharing!

    Also visit my web site … does mitolyn

    הגב

  408. สล็อตออนไลน์เกมคาสิโนยอดฮิตชั่วกับชั่วกัลป์ เล่นง่าย แจ็คพอตแตกไวจำต้องที่ UFABET จ่ายจริง จ่ายเต็ม มีเกมให้เลือกเยอะมากทั้งยังพนันบอล บาคาร่า ยิงปลา มาเว็บนี้เว็บไซต์เดียวโคตรคุ้ม สร้างรายได้ง่ายจบที่เว็บ UFABET ได้เลยครับผม

    הגב

  413. Xoilac Tv Trực Tiếp Bóng Đá betĐội tuyển nước ta chỉ muốn một kết quả hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, nhằm làm được điều đó

    הגב

  415. Xoilac Tv Trực Tiếp Bóng Đá tỉ lệ cượcĐội tuyển futsal Việt Nam đã được một trận đấu đồng ý được trước phe đối lập đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    הגב

  416. Having read this I thought it was very informative. I appreciate you spending some time and effort to put this content together. I once again find myself spending way too much time both reading and commenting. But so what, it was still worth it!

    הגב

  417. Undeniably consider that which you said. Your favorite reason seemed
    to be at the internet the simplest factor to have in mind of.
    I say to you, I certainly get irked even as other people think about concerns that they plainly don't know
    about. You controlled to hit the nail upon the highest and
    defined out the entire thing without having side effect , other
    folks could take a signal. Will probably be again to get more.
    Thank you

    my web page: provadent reviews

    הגב

  421. Hi there would you mind sharing which blog platform you're working with?

    I'm planning to start my own blog in the near future but I'm having a hard time making
    a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your design and style seems different then most blogs and I'm
    looking for something unique.
    P.S My apologies for being off-topic but I had to ask!

    Feel free to surf to my web blog: leanbiome australia

    הגב

  426. certainly like your web site however you need to check the spelling on quite
    a few of your posts. A number of them are rife with spelling issues and I in finding it very bothersome to tell the truth nevertheless I will definitely come again again.

    Feel free to visit my page: item686296316

    הגב

  427. Hello there, just became alert to your blog through Google,and found that it's truly informative. I am gonna watch out for brussels.I'll be grateful if you continue this in future. Numerouspeople will be benefited from your writing. Cheers!

    הגב

  430. With havin so much content do you ever run into any issues
    of plagorism or copyright violation? My site has a
    lot of exclusive content I've either authored myself
    or outsourced but it looks like a lot of it is popping it up all
    over the web without my authorization. Do you know any ways to help
    reduce content from being stolen? I'd truly appreciate it.

    Have a look at my blog :: is mitolyn legit

    הגב

  443. An outstanding share! I've just forwarded this onto a coworker who
    had been conducting a little research on this. And he actually
    ordered me lunch because I found it for him… lol.
    So allow me to reword this…. Thank YOU for the meal!!
    But yeah, thanx for spending time to discuss this topic
    here on your web page.

    my page: review of mitolyn

    הגב

  452. Greetings from Ohio! I'm bored to death at work so I decided to
    check out your site on my iphone during lunch break.
    I really like the information you provide here and can't wait to take a look when I get home.
    I'm surprised at how fast your blog loaded on my cell phone ..
    I'm not even using WIFI, just 3G .. Anyways, great site!

    Look at my homepage: gluco freedom pills

    הגב

  457. Hi exceptional blog! Does running a blog similar to this require a large
    amount of work? I have virtually no understanding of programming but I was hoping to start my own blog in the near future.
    Anyhow, if you have any suggestions or techniques for new blog owners please share.
    I know this is off subject however I just had to ask.
    Many thanks!

    my page … what is lipozem

    הגב

  461. Hi there just wanted to give you a quick heads up. The text in your content seem to be running off the screen in Firefox.
    I'm not sure if this is a formatting issue or something to do with internet browser compatibility but I
    figured I'd post to let you know. The design look great though!
    Hope you get the issue resolved soon. Cheers

    Have a look at my blog post; lean biome

    הגב

  462. Hi I am so delighted I found your blog page, I really
    found you by mistake, while I was browsing on Digg for something else, Anyhow
    I am here now and would just like to say cheers for a fantastic post and a all
    round enjoyable blog (I also love the theme/design), I don’t have time to read it all at
    the moment but I have bookmarked it and also included your RSS
    feeds, so when I have time I will be back to read more, Please do keep up the awesome b.

    Take a look at my blog … free suga pro reviews and complaints

    הגב

  465. Hello just wanted to give you a quick heads up. The text in your article seem to be running off the screen in Chrome.
    I'm not sure if this is a formatting issue or something to do with browser compatibility but
    I figured I'd post to let you know. The layout look great though!
    Hope you get the issue solved soon. Thanks

    my blog: clear lungs pro

    הגב

  466. I think this is one of the most significant info for me.
    And i'm glad reading your article. But want to remark on some general things, The web site style is perfect, the
    articles is really great : D. Good job, cheers

    Also visit my site :: leanbioma

    הגב

  475. Can I simply say what a aid to search out someone who truly is aware of what theyre talking about on the internet. You positively know how to convey an issue to light and make it important. Extra people need to read this and perceive this aspect of the story. I cant believe youre not more fashionable because you definitely have the gift.

    הגב

  478. That is very fascinating, You are a very professional blogger. I have joined your rss feed and look forward to searching for extra of your wonderful post. Additionally, I've shared your web site in my social networks!

    הגב

  483. Nice post. I be taught something more challenging on completely different blogs everyday. It's going to always be stimulating to read content from other writers and observe a little something from their store. I’d want to use some with the content on my blog whether or not you don’t mind. Natually I’ll give you a link on your net blog. Thanks for sharing.

    הגב

  484. You can certainly see your enthusiasm within the paintings you write. The world hopes for even more passionate writers like you who aren't afraid to mention how they believe. Always go after your heart. "In America, through pressure of conformity, there is freedom of choice, but nothing to choose from." by Peter Ustinov.

    הגב

  488. What i do not realize is in reality how you are not actually a lot more smartly-appreciated than you might be now. You are so intelligent. You know therefore significantly in the case of this topic, made me individually imagine it from so many numerous angles. Its like women and men aren't interested until it is something to do with Lady gaga! Your individual stuffs outstanding. Always care for it up!

    הגב

  490. Have you ever thought about including a little bit more than just your articles? I mean, what you say is important and all. Nevertheless think of if you added some great pictures or videos to give your posts more, "pop"! Your content is excellent but with pics and videos, this website could certainly be one of the very best in its field. Amazing blog!

    הגב

  495. Just want to say your article is as astounding. The clearness on your put up is just excellent and i can assume you're knowledgeable on this subject. Well with your permission let me to grab your feed to stay up to date with drawing close post. Thanks one million and please keep up the gratifying work.

    הגב

  497. Thank you for any other fantastic post. The place else could anyone get that kind of info in such a perfect approach of writing? I have a presentation next week, and I'm on the look for such information.

    הגב

  498. Good – I should definitely pronounce, impressed with your website. I had no trouble navigating through all tabs and related information ended up being truly easy to do to access. I recently found what I hoped for before you know it in the least. Reasonably unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or something, web site theme . a tones way for your client to communicate. Excellent task.

    הגב

  502. Thanks for sharing excellent informations. Your web-site is so cool. I'm impressed by the details that you have on this web site. It reveals how nicely you understand this subject. Bookmarked this web page, will come back for more articles. You, my pal, ROCK! I found just the info I already searched everywhere and simply couldn't come across. What a great site.

    הגב

  508. I would like to thnkx for the efforts you have put in writing this blog. I am hoping the same high-grade blog post from you in the upcoming as well. In fact your creative writing abilities has inspired me to get my own blog now. Really the blogging is spreading its wings quickly. Your write up is a good example of it.

    הגב

  509. I've been surfing on-line more than three hours as of late, yet I never discovered any attention-grabbing article like yours. It is pretty price sufficient for me. Personally, if all webmasters and bloggers made just right content as you probably did, the internet will likely be much more helpful than ever before.

    הגב

  510. Hi! This is kind of off topic but I need some help from an established blog. Is it tough to set up your own blog? I'm not very techincal but I can figure things out pretty quick. I'm thinking about setting up my own but I'm not sure where to start. Do you have any tips or suggestions? Many thanks

    הגב

  514. I have been surfing on-line more than three hours as of late, yet I by no means discovered any fascinating article like yours. It’s beautiful worth sufficient for me. In my view, if all site owners and bloggers made just right content material as you probably did, the internet will be a lot more helpful than ever before.

    הגב

  516. I have been absent for a while, but now I remember why I used to love this site. Thank you, I'll try and check back more often. How frequently you update your website?

    הגב

  520. Excellent post. I was checking constantly this blog and I'm impressed! Very helpful information specifically the last part 🙂 I care for such information much. I was seeking this particular information for a long time. Thank you and best of luck.

    הגב

  521. Great – I should certainly pronounce, impressed with your website. I had no trouble navigating through all the tabs and related info ended up being truly easy to do to access. I recently found what I hoped for before you know it in the least. Reasonably unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or anything, web site theme . a tones way for your customer to communicate. Excellent task..

    הגב

  526. אתה פשוט גיבור על… לא פשוט לפרק ולעבור רכבת הרים ולהתאפס בחזרה 👏👏
    בתקופה ההיא איך תפקדת בתור אבא?

    הגב

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד טורים בבלוג

מוזמנים להרשם לרשימת התפוצה כדי לקבל את כל התוכן שלי ראשונים:

made with ❤ by lushbranding.co.il